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【妊娠中のマイナートラブル】鍼灸でやさしく整えるからだ  　この記事でわかること 妊娠期の不調のしくみ（ホルモン・循環・体型変化） 東洋医学の見立て（巡りと養う力のやさしい解説） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（むくみ・腰背のこわば...

【不眠】鍼灸で整える眠りのリズム  　この記事でわかること 不眠のしくみ（自律神経・体内時計・ホルモン） 東洋医学の見立て（流れと陰陽のバランス） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（入眠・中途覚醒・朝のだるさ） 今日からできるセルフケア...

【更年期の不調】鍼灸で整える揺らぎの時期  　この記事でわかること 更年期の不調のしくみ（ホルモン・自律神経） 東洋医学の見立て（流れ・陰陽の揺らぎ） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（ほてり・睡眠・気分） 今日からできるセルフケア 急...

【腰痛】鍼灸でゆるめる腰・整える土台  　この記事でわかること 腰痛が続くしくみ（姿勢・筋緊張・血流・神経） 東洋医学の見立て（流れの滞り／冷えと弱りの重なり） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（こわばり緩和・巡り改善・再発予防） 今日...

【冷え・のぼせ】鍼灸で整える身体の巡り  　この記事でわかること 「下は冷え、上はほてる」の仕組み（自律神経・血流・ホルモン） 東洋医学の見立て（流れの渋滞／上熱下寒をやさしく解説） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（足から温め、上の...

【ストレスによる不安感】鍼灸で心身をゆるめるケア  　この記事でわかること 不安感が続くしくみ（自律神経・呼吸・ホルモン） 東洋医学の見立て（流れの渋滞／休む力の不足） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（呼吸を深く・緊張をゆるめる） 今...

【生理不順】鍼灸で整える周期とからだのリズム  　この記事でわかること 生理のリズムが乱れるしくみ（自律神経・ホルモン） 東洋医学の見立て（流れ・温める力・養う力） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（骨盤まわりの巡りを高める） 今日から...

【自律神経の乱れ】鍼灸で整える呼吸とからだのリズム  　この記事でわかること 自律神経が乱れるしくみ（ストレス・睡眠・体内時計） 東洋医学の見立て（流れと陰陽バランスのやさしい解説） 出やすい生活・環境パターン（見直すべきこと） 鍼灸で期待で...

【肩こり】鍼灸でゆるめる首肩・深くする呼吸  　この記事でわかること 肩こりが続くしくみ（姿勢・筋緊張・自律神経） 東洋医学の見立て（流れの滞り／冷えと緊張の固定化） 見直すべき生活習慣 鍼灸で期待できること（こわばり緩和・血流改善・頭痛軽減...